Details für Lebensmittel: Glasnudeln, gegart
In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Glasnudeln, gegart".
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- Unsere Kalorientabelle mit Angaben zu Energiegehalt, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett
- Unsere Vitamintabellen mit Angaben zu allen wichtigen Vitaminen die der Körper täglich braucht.
- Unsere Mineralstofftabellen mit Angaben zu vielen Minaralstoffen.
Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.
| Nährwert | enthaltene Menge |
|---|---|
| Water | 73.82 g |
| Energy | 109 kcal |
| Energy | 456 kj |
| Protein | 0.91 g |
| Total lipid (fat) | 0.2 g |
| Ash | 0.18 g |
| Carbohydrate, by difference | 24.9 g |
| Fiber, total dietary | 1 g |
| Calcium, Ca | 4 mg |
| Iron, Fe | 0.14 mg |
| Magnesium, Mg | 3 mg |
| Phosphorus, P | 20 mg |
| Potassium, K | 4 mg |
| Sodium, Na | 19 mg |
| Zinc, Zn | 0.25 mg |
| Copper, Cu | 0.038 mg |
| Manganese, Mn | 0.114 mg |
| Selenium, Se | 4.5 mcg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0.018 mg |
| Riboflavin | 0.004 mg |
| Niacin | 0.072 mg |
| Pantothenic acid | 0.011 mg |
| Vitamin B-6 | 0.006 mg |
| Folate, total | 3 mcg |
| Folic acid | 0 mcg |
| Folate, food | 3 mcg |
| Folate, DFE | 3 mcg_DFE |
| Vitamin B-12 | 0 mcg |
| Vitamin B-12, added | 0 mcg |
| Vitamin A, RAE | 0 mcg_RAE |
| Retinol | 0 mcg |
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Fatty acids, total saturated | 0.023 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.026 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.023 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Tryptophan | 0.011 g |
| Threonine | 0.033 g |
| Isoleucine | 0.039 g |
| Leucine | 0.075 g |
| Lysine | 0.033 g |
| Methionine | 0.021 g |
| Cystine | 0.019 g |
| Phenylalanine | 0.049 g |
| Tyrosine | 0.03 g |
| Valine | 0.056 g |
| Arginine | 0.076 g |
| Histidine | 0.021 g |
| Alanine | 0.053 g |
| Aspartic acid | 0.086 g |
| Glutamic acid | 0.177 g |
| Glycine | 0.041 g |
| Proline | 0.043 g |
| Serine | 0.048 g |
