Details für Lebensmittel: Ananans, Saft
In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Ananans, Saft".
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Lebensmitteltabellen können Sie bequem nach Stichworten in unseren Datenbanken suchen.
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- Unsere Kalorientabelle mit Angaben zu Energiegehalt, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett
- Unsere Vitamintabellen mit Angaben zu allen wichtigen Vitaminen die der Körper täglich braucht.
- Unsere Mineralstofftabellen mit Angaben zu vielen Minaralstoffen.
Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.
| Nährwert | enthaltene Menge |
|---|---|
| Wasser | 86.37 g |
| Energie | 53 kcal |
| Energie | 220 kj |
| Eiweiß (Proteine) | 0.36 g |
| Lipide (Fett) | 0.12 g |
| Natriumcarbonat | 0.28 g |
| Kohlenhydrate | 12.87 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Zucker, gesamt | 9.98 g |
| Saccharose (Zucker) | 1.53 g |
| Dextrose | 4.65 g |
| Fructose (Fruchtzucker) | 3.81 g |
| Lactose | 0 g |
| Maltose (Zucker) | 0 g |
| Galactose | 0 g |
| Calcium | 13 mg |
| Eisen | 0.31 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Phosphor | 8 mg |
| Kalium | 130 mg |
| Natrium | 2 mg |
| Zink | 0.11 mg |
| Kupfer | 0.069 mg |
| Mangan | 0.504 mg |
| Selen | 0.1 mcg |
| Vitamin C | 10 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.058 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.021 mg |
| Vitamin B3 (Nicotinsäure) | 0.199 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.056 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 18 mcg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 0 mcg |
| Folate, food | 18 mcg |
| Folate, DFE | 18 mcg_DFE |
| Cholin | 3.3 mg |
| Vitamin B12 | 0 mcg |
| Vitamin B12, gesamt | 0 mcg |
| Vitamin A, RAE | 0 mcg_RAE |
| Vitamin A (Retinol) | 0 mcg |
| Beta-Karotin | 3 mcg |
| Alpha-Karotin | 0 mcg |
| Cryptoxanthin (Carotinoid) | 0 mcg |
| Vitamin A, IU | 5 IU |
| Lycopin | 0 mcg |
| Lutein (Carotinoid) | 0 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.02 mg |
| Vitamin E, gesamt | 0 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
| Fettsäuren (gesättigt) | 0.008 g |
| Fettsäuren (einfach ungesättigt) | 0.014 g |
| Fettsäuren (mehrfach ungesättigt) | 0.042 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Koffein | 0 mg |
| Theobromin | 0 mg |