Details für Lebensmittel: Erdnuss, Butter, mit Salz
In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Erdnuss, Butter, mit Salz".
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- Unsere Kalorientabelle mit Angaben zu Energiegehalt, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett
- Unsere Vitamintabellen mit Angaben zu allen wichtigen Vitaminen die der Körper täglich braucht.
- Unsere Mineralstofftabellen mit Angaben zu vielen Minaralstoffen.
Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.
| Nährwert | enthaltene Menge |
|---|---|
| Water | 1.14 g |
| Energy | 589 kcal |
| Energy | 2464 kj |
| Protein | 24.06 g |
| Total lipid (fat) | 49.94 g |
| Ash | 3.29 g |
| Carbohydrate, by difference | 21.57 g |
| Fiber, total dietary | 8 g |
| Sugars, total | 8.41 g |
| Sucrose | 4.19 g |
| Glucose (dextrose) | 4.22 g |
| Fructose | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Galactose | 0 g |
| Starch | 4.93 g |
| Calcium, Ca | 45 mg |
| Iron, Fe | 1.9 mg |
| Magnesium, Mg | 160 mg |
| Phosphorus, P | 319 mg |
| Potassium, K | 745 mg |
| Sodium, Na | 486 mg |
| Zinc, Zn | 2.79 mg |
| Copper, Cu | 0.578 mg |
| Manganese, Mn | 1.8 mg |
| Selenium, Se | 8.2 mcg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0.106 mg |
| Riboflavin | 0.111 mg |
| Niacin | 13.696 mg |
| Pantothenic acid | 1.118 mg |
| Vitamin B-6 | 0.418 mg |
| Folate, total | 92 mcg |
| Folic acid | 0 mcg |
| Folate, food | 92 mcg |
| Folate, DFE | 92 mcg_DFE |
| Choline, total | 61.3 mg |
| Betaine | 1 mg |
| Vitamin B-12 | 0 mcg |
| Vitamin B-12, added | 0 mcg |
| Vitamin A, RAE | 0 mcg_RAE |
| Retinol | 0 mcg |
| Carotene, beta | 0 mcg |
| Carotene, alpha | 0 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 mcg |
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Lycopene | 0 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 6.3 mg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Tocopherol, beta | 0.22 mg |
| Tocopherol, gamma | 7.98 mg |
| Tocopherol, delta | 0.73 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.5 mcg |
| Fatty acids, total saturated | 8.081 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 24.561 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 14.798 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Phytosterols | 102 mg |
| Tryptophan | 0.228 g |
| Threonine | 0.518 g |
| Isoleucine | 0.608 g |
| Leucine | 1.525 g |
| Lysine | 0.671 g |
| Methionine | 0.262 g |
| Cystine | 0.226 g |
| Phenylalanine | 1.185 g |
| Tyrosine | 0.818 g |
| Valine | 0.772 g |
| Arginine | 2.731 g |
| Histidine | 0.55 g |
| Alanine | 0.903 g |
| Aspartic acid | 3.012 g |
| Glutamic acid | 5.023 g |
| Glycine | 1.417 g |
| Proline | 1.389 g |
| Serine | 1.461 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |