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Details für Lebensmittel: Bohnen, gebacken

Bohnen, gebacken

In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Bohnen, gebacken".

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Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.

Nährwertenthaltene Menge
Water65.17 g
Energy155 kcal
Energy649 kj
Protein5.54 g
Total lipid (fat)5.15 g
Ash2.51 g
Carbohydrate, by difference21.63 g
Fiber, total dietary5.5 g
Calcium, Ca61 mg
Iron, Fe1.99 mg
Magnesium, Mg43 mg
Phosphorus, P109 mg
Potassium, K358 mg
Sodium, Na422 mg
Zinc, Zn0.73 mg
Copper, Cu0.159 mg
Manganese, Mn0.255 mg
Selenium, Se5.7 mcg
Vitamin C, total ascorbic acid1.1 mg
Thiamin0.136 mg
Riboflavin0.049 mg
Niacin0.408 mg
Pantothenic acid0.155 mg
Vitamin B-60.09 mg
Folate, total48 mcg
Folic acid0 mcg
Folate, food48 mcg
Folate, DFE48 mcg_DFE
Vitamin B-120 mcg
Vitamin A, RAE0 mcg_RAE
Retinol0 mcg
Vitamin A, IU0 IU
Fatty acids, total saturated1.948 g
Fatty acids, total monounsaturated2.133 g
Fatty acids, total polyunsaturated0.74 g
Cholesterol5 mg
Tryptophan0.067 g
Threonine0.228 g
Isoleucine0.242 g
Leucine0.428 g
Lysine0.379 g
Methionine0.086 g
Cystine0.062 g
Phenylalanine0.287 g
Tyrosine0.155 g
Valine0.282 g
Arginine0.356 g
Histidine0.153 g
Alanine0.236 g
Aspartic acid0.637 g
Glutamic acid0.841 g
Glycine0.232 g
Proline0.239 g
Serine0.288 g
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