Details für Lebensmittel: Thymian, frisch
In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Thymian, frisch".
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- Unsere Kalorientabelle mit Angaben zu Energiegehalt, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett
- Unsere Vitamintabellen mit Angaben zu allen wichtigen Vitaminen die der Körper täglich braucht.
- Unsere Mineralstofftabellen mit Angaben zu vielen Minaralstoffen.
Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.
| Nährwert | enthaltene Menge |
|---|---|
| Water | 65.11 g |
| Energy | 101 kcal |
| Energy | 423 kj |
| Protein | 5.56 g |
| Total lipid (fat) | 1.68 g |
| Ash | 3.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 24.45 g |
| Fiber, total dietary | 14 g |
| Calcium, Ca | 405 mg |
| Iron, Fe | 17.45 mg |
| Magnesium, Mg | 160 mg |
| Phosphorus, P | 106 mg |
| Potassium, K | 609 mg |
| Sodium, Na | 9 mg |
| Zinc, Zn | 1.81 mg |
| Copper, Cu | 0.555 mg |
| Manganese, Mn | 1.719 mg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 160.1 mg |
| Thiamin | 0.048 mg |
| Riboflavin | 0.471 mg |
| Niacin | 1.824 mg |
| Pantothenic acid | 0.409 mg |
| Vitamin B-6 | 0.348 mg |
| Folate, total | 45 mcg |
| Folic acid | 0 mcg |
| Folate, food | 45 mcg |
| Folate, DFE | 45 mcg_DFE |
| Vitamin B-12 | 0 mcg |
| Vitamin A, RAE | 238 mcg_RAE |
| Retinol | 0 mcg |
| Carotene, beta | 2851 mcg |
| Vitamin A, IU | 4751 IU |
| Fatty acids, total saturated | 0.467 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.081 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.532 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Tryptophan | 0.114 g |
| Threonine | 0.154 g |
| Isoleucine | 0.285 g |
| Leucine | 0.262 g |
| Lysine | 0.126 g |
| Valine | 0.307 g |