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Details für Lebensmittel: Fast Food, Enchilada

Fast Food, Enchilada

In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Fast Food, Enchilada".

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Wählen sie aus:

Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.

Nährwertenthaltene Menge
Water62.67 g
Energy178 kcal
Energy745 kj
Protein9.27 g
Total lipid (fat)8.33 g
Ash2.22 g
Carbohydrate, by difference17.51 g
Calcium, Ca113 mg
Iron, Fe1.24 mg
Magnesium, Mg37 mg
Phosphorus, P116 mg
Potassium, K290 mg
Sodium, Na648 mg
Zinc, Zn1.43 mg
Copper, Cu0.14 mg
Manganese, Mn0.199 mg
Selenium, Se4.2 mcg
Vitamin C, total ascorbic acid2.4 mg
Thiamin0.09 mg
Riboflavin0.36 mg
Niacin1.55 mg
Pantothenic acid0.95 mg
Vitamin B-60.11 mg
Folate, total49 mcg
Folic acid18 mcg
Folate, food31 mcg
Folate, DFE62 mcg_DFE
Vitamin B-120.84 mcg
Vitamin A, RAE46 mcg_RAE
Retinol24 mcg
Vitamin A, IU526 IU
Fatty acids, total saturated4.118 g
Fatty acids, total monounsaturated3.377 g
Fatty acids, total polyunsaturated0.17 g
Cholesterol26 mg
Tryptophan0.102 g
Threonine0.349 g
Isoleucine0.407 g
Leucine0.803 g
Lysine0.613 g
Methionine0.195 g
Cystine0.094 g
Phenylalanine0.401 g
Tyrosine0.325 g
Valine0.469 g
Arginine0.506 g
Histidine0.28 g
Alanine0.488 g
Aspartic acid0.788 g
Glutamic acid1.849 g
Glycine0.425 g
Proline0.634 g
Serine0.418 g
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