Details für Lebensmittel: Nudeln, roh
In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Nudeln, roh".
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- Unsere Kalorientabelle mit Angaben zu Energiegehalt, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett
- Unsere Vitamintabellen mit Angaben zu allen wichtigen Vitaminen die der Körper täglich braucht.
- Unsere Mineralstofftabellen mit Angaben zu vielen Minaralstoffen.
Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.
| Nährwert | enthaltene Menge |
|---|---|
| Water | 10 g |
| Energy | 357 kcal |
| Energy | 1494 kj |
| Protein | 7.46 g |
| Total lipid (fat) | 2.08 g |
| Ash | 1.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 79.26 g |
| Fiber, total dietary | 11 g |
| Calcium, Ca | 4 mg |
| Iron, Fe | 0.93 mg |
| Magnesium, Mg | 119 mg |
| Phosphorus, P | 253 mg |
| Potassium, K | 294 mg |
| Sodium, Na | 3 mg |
| Zinc, Zn | 1.79 mg |
| Copper, Cu | 0.202 mg |
| Manganese, Mn | 0.483 mg |
| Selenium, Se | 7.9 mcg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0.231 mg |
| Riboflavin | 0.087 mg |
| Niacin | 2.43 mg |
| Pantothenic acid | 0.484 mg |
| Vitamin B-6 | 0.206 mg |
| Folate, total | 25 mcg |
| Folic acid | 0 mcg |
| Folate, food | 25 mcg |
| Folate, DFE | 25 mcg_DFE |
| Vitamin B-12 | 0 mcg |
| Vitamin A, RAE | 9 mcg_RAE |
| Retinol | 0 mcg |
| Vitamin A, IU | 170 IU |
| Fatty acids, total saturated | 0.29 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.543 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.924 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Tryptophan | 0.053 g |
| Threonine | 0.28 g |
| Isoleucine | 0.267 g |
| Leucine | 0.915 g |
| Lysine | 0.21 g |
| Methionine | 0.156 g |
| Cystine | 0.134 g |
| Phenylalanine | 0.366 g |
| Tyrosine | 0.303 g |
| Valine | 0.378 g |
| Arginine | 0.372 g |
| Histidine | 0.228 g |
| Alanine | 0.558 g |
| Aspartic acid | 0.519 g |
| Glutamic acid | 1.4 g |
| Glycine | 0.306 g |
| Proline | 0.651 g |
| Serine | 0.354 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |