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Details für Lebensmittel: French Toast

French Toast

In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "French Toast".

Sie möchten die Nährwerangaben mehrerer Lebensmittel vergleichen? Kein Problem! In unseren Lebensmitteltabellen können Sie bequem nach Stichworten in unseren Datenbanken suchen.
Wählen sie aus:

Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.

Nährwertenthaltene Menge
Water52.6 g
Energy213 kcal
Energy891 kj
Protein7.4 g
Total lipid (fat)6.1 g
Ash1.8 g
Carbohydrate, by difference32.1 g
Fiber, total dietary1.1 g
Calcium, Ca107 mg
Iron, Fe2.21 mg
Magnesium, Mg17 mg
Phosphorus, P139 mg
Potassium, K134 mg
Sodium, Na495 mg
Zinc, Zn0.77 mg
Copper, Cu0.084 mg
Manganese, Mn0.245 mg
Selenium, Se16.7 mcg
Vitamin C, total ascorbic acid0.3 mg
Thiamin0.277 mg
Riboflavin0.381 mg
Niacin2.722 mg
Pantothenic acid0.94 mg
Vitamin B-60.496 mg
Folate, total52 mcg
Folic acid28 mcg
Folate, food24 mcg
Folate, DFE72 mcg_DFE
Vitamin B-121.68 mcg
Vitamin A, RAE54 mcg_RAE
Retinol53 mcg
Vitamin A, IU187 IU
Fatty acids, total saturated1.533 g
Fatty acids, total monounsaturated2.04 g
Fatty acids, total polyunsaturated1.227 g
Cholesterol82 mg
Tryptophan0.094 g
Threonine0.281 g
Isoleucine0.339 g
Leucine0.585 g
Lysine0.37 g
Methionine0.167 g
Cystine0.142 g
Phenylalanine0.366 g
Tyrosine0.268 g
Valine0.38 g
Arginine0.336 g
Histidine0.171 g
Alanine0.297 g
Aspartic acid0.509 g
Glutamic acid1.784 g
Glycine0.24 g
Proline0.635 g
Serine0.42 g
Alcohol, ethyl0 g
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