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Details für Lebensmittel: Lachs, geräuchert

Lachs, geräuchert

In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Lachs, geräuchert".

Sie möchten die Nährwerangaben mehrerer Lebensmittel vergleichen? Kein Problem! In unseren Lebensmitteltabellen können Sie bequem nach Stichworten in unseren Datenbanken suchen.
Wählen sie aus:

Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.

Nährwertenthaltene Menge
Water72 g
Energy117 kcal
Energy490 kj
Protein18.28 g
Total lipid (fat)4.32 g
Ash2.62 g
Carbohydrate, by difference0 g
Fiber, total dietary0 g
Calcium, Ca11 mg
Iron, Fe0.85 mg
Magnesium, Mg18 mg
Phosphorus, P164 mg
Potassium, K175 mg
Sodium, Na2000 mg
Zinc, Zn0.31 mg
Copper, Cu0.23 mg
Manganese, Mn0.017 mg
Selenium, Se38.1 mcg
Vitamin C, total ascorbic acid0 mg
Thiamin0.023 mg
Riboflavin0.101 mg
Niacin4.72 mg
Pantothenic acid0.87 mg
Vitamin B-60.278 mg
Folate, total2 mcg
Folic acid0 mcg
Folate, food2 mcg
Folate, DFE2 mcg_DFE
Vitamin B-123.26 mcg
Vitamin A, RAE26 mcg_RAE
Retinol26 mcg
Vitamin A, IU88 IU
Fatty acids, total saturated0.929 g
Fatty acids, total monounsaturated2.023 g
Fatty acids, total polyunsaturated0.995 g
Cholesterol23 mg
Tryptophan0.205 g
Threonine0.801 g
Isoleucine0.842 g
Leucine1.486 g
Lysine1.679 g
Methionine0.541 g
Cystine0.196 g
Phenylalanine0.714 g
Tyrosine0.617 g
Valine0.942 g
Arginine1.094 g
Histidine0.538 g
Alanine1.106 g
Aspartic acid1.872 g
Glutamic acid2.729 g
Glycine0.878 g
Proline0.646 g
Serine0.746 g
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