Details für Lebensmittel: Algen, Spirulina, getrocknet
In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Algen, Spirulina, getrocknet".
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- Unsere Kalorientabelle mit Angaben zu Energiegehalt, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett
- Unsere Vitamintabellen mit Angaben zu allen wichtigen Vitaminen die der Körper täglich braucht.
- Unsere Mineralstofftabellen mit Angaben zu vielen Minaralstoffen.
Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.
| Nährwert | enthaltene Menge |
|---|---|
| Water | 4.68 g |
| Energy | 290 kcal |
| Energy | 1213 kj |
| Protein | 57.47 g |
| Total lipid (fat) | 7.72 g |
| Ash | 6.23 g |
| Carbohydrate, by difference | 23.9 g |
| Fiber, total dietary | 3.6 g |
| Sugars, total | 3.1 g |
| Calcium, Ca | 120 mg |
| Iron, Fe | 28.5 mg |
| Magnesium, Mg | 195 mg |
| Phosphorus, P | 118 mg |
| Potassium, K | 1363 mg |
| Sodium, Na | 1048 mg |
| Zinc, Zn | 2 mg |
| Copper, Cu | 6.1 mg |
| Manganese, Mn | 1.9 mg |
| Selenium, Se | 7.2 mcg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 10.1 mg |
| Thiamin | 2.38 mg |
| Riboflavin | 3.67 mg |
| Niacin | 12.82 mg |
| Pantothenic acid | 3.48 mg |
| Vitamin B-6 | 0.364 mg |
| Folate, total | 94 mcg |
| Folic acid | 0 mcg |
| Folate, food | 94 mcg |
| Folate, DFE | 94 mcg_DFE |
| Choline, total | 66 mg |
| Vitamin B-12 | 0 mcg |
| Vitamin B-12, added | 0 mcg |
| Vitamin A, RAE | 29 mcg_RAE |
| Retinol | 0 mcg |
| Carotene, beta | 342 mcg |
| Carotene, alpha | 0 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 mcg |
| Vitamin A, IU | 570 IU |
| Lycopene | 0 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 5 mg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 25.5 mcg |
| Fatty acids, total saturated | 2.65 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.675 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.08 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Tryptophan | 0.929 g |
| Threonine | 2.97 g |
| Isoleucine | 3.209 g |
| Leucine | 4.947 g |
| Lysine | 3.025 g |
| Methionine | 1.149 g |
| Cystine | 0.662 g |
| Phenylalanine | 2.777 g |
| Tyrosine | 2.584 g |
| Valine | 3.512 g |
| Arginine | 4.147 g |
| Histidine | 1.085 g |
| Alanine | 4.515 g |
| Aspartic acid | 5.793 g |
| Glutamic acid | 8.386 g |
| Glycine | 3.099 g |
| Proline | 2.382 g |
| Serine | 2.998 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |