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Details für Lebensmittel: Zitrone, ohne Schale, roh

Zitrone, ohne Schale, roh

In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Zitrone, ohne Schale, roh".

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Wählen sie aus:

Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.

Nährwertenthaltene Menge
Water88.98 g
Energy29 kcal
Energy121 kj
Protein1.1 g
Total lipid (fat)0.3 g
Ash0.3 g
Carbohydrate, by difference9.32 g
Fiber, total dietary2.8 g
Sugars, total2.5 g
Calcium, Ca26 mg
Iron, Fe0.6 mg
Magnesium, Mg8 mg
Phosphorus, P16 mg
Potassium, K138 mg
Sodium, Na2 mg
Zinc, Zn0.06 mg
Copper, Cu0.037 mg
Manganese, Mn0.03 mg
Selenium, Se0.4 mcg
Vitamin C, total ascorbic acid53 mg
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.1 mg
Pantothenic acid0.19 mg
Vitamin B-60.08 mg
Folate, total11 mcg
Folic acid0 mcg
Folate, food11 mcg
Folate, DFE11 mcg_DFE
Choline, total5.1 mg
Vitamin B-120 mcg
Vitamin B-12, added0 mcg
Vitamin A, RAE1 mcg_RAE
Retinol0 mcg
Carotene, beta3 mcg
Carotene, alpha1 mcg
Cryptoxanthin, beta20 mcg
Vitamin A, IU22 IU
Lycopene0 mcg
Lutein + zeaxanthin11 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.15 mg
Vitamin E, added0 mg
Vitamin K (phylloquinone)0 mcg
Fatty acids, total saturated0.039 g
Fatty acids, total monounsaturated0.011 g
Fatty acids, total polyunsaturated0.089 g
Cholesterol0 mg
Alcohol, ethyl0 g
Caffeine0 mg
Theobromine0 mg
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