Details für Lebensmittel: Dill, Samen
In der folgenden Tabelle finden Sie Angaben zu Kaloriengehalt, Vitamingehalt, Mineralstoffgehalt sowie zahlreiche weitere Angaben für "Dill, Samen".
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Lebensmitteltabellen können Sie bequem nach Stichworten in unseren Datenbanken suchen.
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- Unsere Kalorientabelle mit Angaben zu Energiegehalt, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett
- Unsere Vitamintabellen mit Angaben zu allen wichtigen Vitaminen die der Körper täglich braucht.
- Unsere Mineralstofftabellen mit Angaben zu vielen Minaralstoffen.
Die Angaben gelten jeweils für 100g bzw. 100ml des Lebensmittels.
| Nährwert | enthaltene Menge |
|---|---|
| Water | 7.7 g |
| Energy | 305 kcal |
| Energy | 1276 kj |
| Protein | 15.98 g |
| Total lipid (fat) | 14.54 g |
| Ash | 6.62 g |
| Carbohydrate, by difference | 55.17 g |
| Fiber, total dietary | 21.1 g |
| Calcium, Ca | 1516 mg |
| Iron, Fe | 16.33 mg |
| Magnesium, Mg | 256 mg |
| Phosphorus, P | 277 mg |
| Potassium, K | 1186 mg |
| Sodium, Na | 20 mg |
| Zinc, Zn | 5.2 mg |
| Copper, Cu | 0.78 mg |
| Manganese, Mn | 1.833 mg |
| Selenium, Se | 12.1 mcg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 21 mg |
| Thiamin | 0.418 mg |
| Riboflavin | 0.284 mg |
| Niacin | 2.807 mg |
| Vitamin B-6 | 0.25 mg |
| Folate, total | 10 mcg |
| Folic acid | 0 mcg |
| Folate, food | 10 mcg |
| Folate, DFE | 10 mcg_DFE |
| Vitamin B-12 | 0 mcg |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg_RAE |
| Retinol | 0 mcg |
| Vitamin A, IU | 53 IU |
| Fatty acids, total saturated | 0.73 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 9.41 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.01 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Phytosterols | 124 mg |
| Threonine | 0.575 g |
| Isoleucine | 0.767 g |
| Leucine | 0.925 g |
| Lysine | 1.038 g |
| Methionine | 0.143 g |
| Phenylalanine | 0.67 g |
| Valine | 1.12 g |
| Arginine | 1.263 g |
| Histidine | 0.32 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |