| Ist das Frühstück wichtiger als andere Mahlzeiten? |
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Das Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit, jedoch haben alle anderen Mahlzeiten am Tag ebenso eine große Bedeutung. Das Frühstück hat eine große Bedeutung, da die Kinder am Morgen ausreichend Energie und Nährstoffe benötigen, um im Kindergarten und in der Schule leistungsfähig zu sein Eine gute Möglichkeit der ausreichenden Versorgung mit allen Nährstoffen bietet eine Kombination aus Brot, frischem Obst und Gemüserohkost sowie ein Milchprodukt. Verweigert Ihr Kind das Frühstück sollten Sie es dennoch nicht dazu zwingen. Bieten Sie ein Glas Milch oder Kakao am frühen Morgen an. Dementsprechend sollte das zweite Frühstück üppiger ausfallen.
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