| Wie oft sollte man sich wiegen? |
Das Körpergewicht unterliegt kleineren Schwankungen. Bei der
Gewichtsreduktion ist es somit ausreichend sich ein bis zweimal pro
Woche zu wiegen, um eine Tendenz im Gewichtsverlauf erkennen zu können.
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| Wie oft sollte man sich wiegen? |
Das Körpergewicht unterliegt kleineren Schwankungen. Bei der
Gewichtsreduktion ist es somit ausreichend sich ein bis zweimal pro
Woche zu wiegen, um eine Tendenz im Gewichtsverlauf erkennen zu können.
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